Photo Linka Production Treg Algéria TRAIL 2022CAP DE GRIMPER
Faire avancer les projets sportifs.
Faire progresser celles et ceux qui les vivent.
J'accompagne les acteurs du sport dans la conception et le pilotage de leurs projets, les sportifs et les particuliers dans leur préparation mentale.
Accompagner la transformation des lieux comme celle des sportifs, avec la même méthode : comprendre, avancer et progresser.
Comprendre, Avancer, Partager
La réussite va de pair avec la cohérence, cette capacité à s'aligner avec soi-même. Ce que je suis, ce que je pense, ce que je fais et ce à quoi j'aspire doivent avancer dans le même sens. Cette cohérence amène l'équilibre, et l'équilibre amène la réussite, pour une personne comme pour une équipe ou une structure. C'est ma base de travail.
Comprendre pour Construire
Prendre le temps d'observer, d'écouter, d'analyser le contexte et les besoins pour bâtir un projet.
Avancer pour s'Aligner
Mettre en mouvement, tester, ajuster, pour que les actions rejoignent les intentions.
Partager pour Progresser
Faire circuler l'information et la responsabilité. Une équipe qui partage va plus loin.
De l'idée au jour J.
La même démarche — comprendre, avancer, progresser — au service de vos projets sportifs et de vos événements.
Projets et événementiel
Projets sportifs et événements
Vous avez une idée de projet sportif, une envie de créer un événement différent, mais vous ne savez pas comment la rendre concrète ? Votre projet implique collectivités, partenaires, prestataires et utilisateurs, et vous avez besoin de quelqu'un pour prendre en charge le passage de l'idée à l'exécution ?
Trouver l’équilibre
- Esprit club et/ou esprit entreprise : comment créer une synergie ?
- Amateur et haut niveau : les deux peuvent-ils cohabiter et se nourrir ?
- Sport scolaire et sport-santé : des contraintes à gérer, ou des leviers de projet ?
- Performance seule, ou performance et épanouissement de chacun ?
Redessiner le projet
- Votre club, un lieu d’entraînement ou un vrai lieu de vie ?
- Jeunes, séniors, sport-santé, haut niveau, entreprises, loisirs : et si tout ce monde se croisait au même endroit ?
- Un spot à repenser pour qu’il rassemble plus de publics et plus de sens ?
Ce qui change : on ne vend pas une compétence, on construit un projet. Audit, trajectoire choisie, accompagnement dans la durée.
J'accompagne les clubs, les structures sportives, éducatives et culturelles, les mairies, les collectivités et les agences d'événements pour donner forme à leurs projets, les rendre cohérents et les mener jusqu'au jour J.
Pour qui je travaille
- Clubs et structures sportives privées
- Agences d'événements sportifs
- Structures éducatives et culturelles
- Mairies et collectivités locales
- Projets émergents ou en développement
Les structures en quête d'ascension, de nouveauté, de challenge, de projets. Celles qui ont besoin de se renouveler pour s'élever, ou de se créer une identité pour se distinguer.
Imaginer & cadrer
Diagnostic, Concept, Positionnement, Faisabilité : donner forme à l'idée avant de la rendre concrète, dans le respect de l'existant.
Structurer & piloter
Plan d'action, partenaires, coordination, déploiement : construire avec les équipes, du premier jour au jour J.
Concevoir & produire un événement
Concept, expérience participant, coordination opérationnelle : un événement qui raconte une histoire.
Derrière chaque projet et chaque événement, il y a un sportif : un potentiel à éclairer.
Sportifs et particuliers
Accompagnement mental, bien-être & performance
Et si progresser commençait par mieux se comprendre ?
Nous avons tous nos forces et nos ressources, mais aussi nos doutes, nos peurs et nos freins.
La préparation mentale, c’est d’abord un espace pour prendre le temps de comprendre ce qui se passe en soi, mettre des mots sur ses fonctionnements et ses blocages, et aller chercher les ressources dont on dispose, sans parfois même en avoir conscience.
Mon rôle n’est pas de vous donner une méthode toute faite. Je cherche avec vous les outils qui vous correspondent, ceux qui vous permettront d’avancer et de vous construire durablement, avec ancrage.
Le mental, tout comme le physique ou la technique, demande du travail et de l’entraînement.
Trouver les outils. Comprendre ses freins. Aller chercher la meilleure version de soi-même.
Les accompagnements et les tarifs
Mon histoire
CAP DE GRIMPER est né d’un chemin de vie fait d’expériences, de défis, de doutes, de chutes et de victoires. J’ai appris que nos difficultés peuvent devenir des forces, que chaque étape a un sens et que chaque expérience peut devenir une marche vers l'élévation.
Le sport, mon expérience d’enseignante, mes projets et les rencontres ont façonné mon regard sur l’humain : sa vulnérabilité, ses ressources, sa capacité à apprendre, à s’adapter et à se dépasser. La vie m’a aussi appris à sortir de ma zone de confort, à me réinventer, à lâcher prise et à faire confiance en mes propres capacités.
Aujourd’hui, j’accompagne les structures dans leur projets ainsi que celles et ceux qui souhaitent avancer, dépasser leurs freins, révéler leurs ressources et trouver leur propre équilibre. Parce que grimper, ce n’est pas seulement atteindre un sommet : c’est apprendre à avancer, un pas après l’autre, accepter parfois de faire une pause, observer le chemin parcouru et continuer de s’élever vers une version de soi plus libre, plus consciente et plus alignée.
Contact
Prenons contact
Un premier échange permet de faire connaissance, de comprendre votre situation et de voir ensemble si l'accompagnement correspond à vos besoins.
Mes coordonnées
07 72 24 26 91 capdegrimper@gmail.comPrésentiel ou visioconférence
Normandie, région de Caen